Jelenleg a legnépszerűbb sport az atlétika. A sport királynőjének is nevezik. Az atlétika minden elemét, például a futást, ugrást, sétát, amelyet az ember használ a mindennapi életben. Komponensekként be vannak építve az összes többi sportba. Ezért, az atlétika fejlesztése nélkül, más oldalakon nincs jó eredmény.
Az atlétika olimpiai típusait öt részre osztják: futás, ugrás, minden körüljárás, séta, dobás. A férfi tudományág olimpiai játékok programja 1956 óta nem változott. Összesen 47 díjcsomagot sorsolnak ki, tehát az atlétika a legérdekesebb fajta.
Futó tudományág: sprint, középtáv, hosszú távolság, gátfutás, váltóverseny. Ezek a versenyek az egyik legrégebbi az olimpiai játékok programjában, már 1896-ban tartottak.
Az atlétikai futáshoz speciálisan felszerelt stadionokra van szükség, pályákkal (nyáron 8-9 egység és télen 4-6 egység). Mindegyik szélessége 1, 22 m. A pályákat jelöléssel látják el, amely jelzi a bot áthaladásának kezdetét, célját és folyosóját.
Az olimpián a bíróknak át kell nézniük a fényképet a vitatott kérdések megoldása érdekében. A versenyeket videón rögzítik, majd az atléta az edzővel meghatározhatja hibáit és sikereit. A nagy versenyeket több előzetes fordulóban is megrendezik, hogy az eredmények alapján kiemeljék a végső csoportot.
A nyári atlétika műszaki tudományágának része: függőleges magasugrás, pole boltozat, vízszintes távolugrás, hármas ugrás, diszkosz dobás, lövöldözés, lándzsa dobás, kalapácsdobás.
A függőleges ugrások azzal indulnak, hogy a sávot a minimális tesztmagasságon túllépik. A sportoló mindegyikükre három kísérletet tesz. Ebben az esetben a sportoló a fennmaradó kísérletek tetszőleges számát (három) átviheti a következő magasságra. Ha a sportolók eredményei azonosak, akkor az az előny részesül, aki kevesebb kísérletet töltött el. Az ugrás akkor tekinthető sikeresnek, ha a sáv a rúdon marad. A bíró ebben az esetben fehér zászlót emelt.
Egy nagyon nehéz technikai fegyelem a rúd boltozat. Ez megköveteli a sportoló sprint tulajdonságait, ugróképességét, a mozgások kiváló koordinációját. Ha a próba során a rúd eltörik, a résztvevő megismételheti az ugrást más felszereléssel.
A sportoló feladata a hosszú ugrás végrehajtásakor a legnagyobb sebességet elérni a felszállási futás során, és nem lépni a korlátozó vonal fölé. A sportoló a gyakorlatot négy szakaszra osztja: futás, tolás, repülés és leszállás. A sportolók technikája különbözhet - létezik egy repülés „lépésről lépésre”, „guggolás” és „olló” - minden sportoló maga választja meg a leghatékonyabb lehetőséget.
Az All-around több atlétikai tudományág kombinációja. A férfiak decathlonja: száz méteres futás, hosszú ugrás, magas ugrás, lövöldözés, 400 méter futás, 110 méteres gátfutás, rúdbolt, diszkosz dobás, gerelyhajítás, 1500 méteres futás. A nők hét típust hajtanak végre: 100 méteres futás akadályokkal, lövöldözés, magasugrás, 200 m futás, lábát dobás, távolugrás, 800 m futás.
Külön jármő fegyelem jár a séta. A sportolónak szigorúan be kell tartania annak megvalósításának technikáját - a láb állandó érintkezését a bevonattal. A férfiak 20 és 50 km távolságban versenyeznek, a nők pedig 20 km távolságban versenyeznek.
